Opțiuni de imprimare:

Brownies din cartof dulce și alune de pădure

Randamente1 porțieTimp total50 minute

Crezi că nu merge să faci brownies din cartofi dulci? Mai gândește-te o data - îți promit că funcționează perfect și sunt super delicioase. Încearcă-le și tu!

 250 gr Piure de cartof dulce
 2 Ouă
 2 Miere
 4 Cacao
 2 Făină de ovăz (sau făină obișnuită)
 1 tsp Praf de copt
 50 gr Alune de pădure
1

Fierbe cartofii dulci până devin moi și transformă-i într-un piure cremos.

2

Preîncălzește cuptorul la 180°C.

3

Adaugă piureul de cartofi dulci într-un bol și amestecă-l cu ouăle și miere.

4

Într-un alt bol, amestecă ingredientele uscate - cacaoua, făina și praful de copt.

5

Adaugă mixul uscat peste mixul de cartofi dulci și amestecă până se incorporează complet.

6

Feliază sau zdrobește alunele de pădure și adaugă-le în compoziție.

7

Amestecă încă o data și toarnă aluatul într-o formă de sticlă pe care o dai apoi la cuptor pentru aproximativ 30 de minute sau până trece testul scobitorii.

Informații nutriționale

0 porții

Mărime porție

100 gr

Cantitate per porție
Calorii202.5
Valoare zilnică % *
Total grăsimi 4.95g7%
Total carbohidrați 28.2g11%
Proteină 7.5g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.