Opțiuni de imprimare:

Ghișmana cu fructe de pădure

Randamente1 porțieTimp de pregătire15 minuteTimp de preparare30 minuteTimp total45 minute

O rețetă sănătoasă, cu puține ingrediente, potrivita și pentru cei mici.

 500 ml Chefir 3% grăsime
 100 gr Zahar brut
 3 Oua
 200 gr Faina (alba/integrala/de secara/de ovăz)
 100 gr Fructe de pădure congelate/proaspete
1

Ouăle se bat cu mixerul câteva minute după care se adaugă kefirul și se amesteca încet.

2

Apoi se pune zaharul și faina și se amesteca pana la omogenizare. Opțional se poate pune o aroma (vanilie, rom, migdale).

3

Compoziția se așează într o tava sau un vas termorezistent.

4

Deasupra se presară fructele de pădure și se da la cuptor pentru 30 de minute.

Se lasă 10 minute sa se răcească și este gata de servire.

Pofta bună!