Opțiuni de imprimare:

Inghetata de casa

Randamente1 porțieTimp de pregătire10 minuteTimp de preparare6 oreTimp total6 ore 10 minute

O reteta foarte simpla, rapida si sanatoasa pentru a potoli pofta de dulce.

 140 gr iaurt 10% grasime
 1 banana coapta bine
 70 gr afine
 50 gr zmeura
 100 gr capsuni
 1 tbsp miere
1

Spalam bine capsunile, afinele, zmeura si le punem in blender.

2

Adaugam banana, iaurtul, mierea si mixam bine.

3

Punem continutul in forme si lasam la congelator aproximativ 6 ore . Pofta buna :)