Știu că fotografia este în antiteză cu titlul rețetei, însă așa cum am spus, aceste pancakes sunt fără zahăr în compoziție. Ai nevoie doar de câteva fructe și la alegere le poți servi cu orice topping îți dorești.
Se dau pe răzătoare merele și perele și se pasează într-un bol bananle.
Se amestecă toate ingredientele uscate într-un bol.
Adăungăm fructele peste ingredientele uscate împreuna cu ouăle și laptele.
Amestecăm până se omogenizeaă compoziția.
Punem într-un blender curmalele și caisele peste care adăugăm puțină apă si le blenduim. Turnăm amestecul obținut in compoziția de pancakes.
Încingem o tigaie și o ungem cu ulei. Punem câte 2 linguri din compoziție pană cand aceasta este făcută.
La final se adaugă toping de ciocolată, dulceață sau se pot servi simple.
Mărime porție 80
Porții 5
* Valorile zilnice în procente se bazează pe un regim alimentar de 2.000 de calorii. Valoarea ta zilnică poate fi mai mare sau mai mică în funcție de necesarul de calorii.