Opțiuni de imprimare:

Prajitura desteapta cu ciocolata

Randamente16 porțiiTimp de pregătire20 minuteTimp de preparare1 orăTimp total1 oră 20 minute

Un deliciu plin de energie!

 4 oua
 150 gr zahar
 125 gr unt
 115 gr faina
 40 gr cacao
 500 ml lapte
 vanilie
1

Pentru inceput, separam albusurile de galbenusuri. Cu ajutorul unui mixer, batem albusurile spuma.

2

Într-un bol batem galbenusurile cu zahar. Adaugam vanilia, untul topit, faina, pudra de cacao si amestecam bine. Adaugam laptele, spuma de albusuri si amestecam bine pana cand obtinem un aluat moale si omogen.

3

Turnam aluatul pe o tava acoperita cu hartie de copt si coacem la temperatura de 180°C, pana se rumeneste frumos.

Informații nutriționale

Porții 16

Cantitate per porție
Calorii 352
Valoare zilnică % *
Total grăsimi 20g31%

Grăsimi saturate 11g56%
Sodiu 154mg7%
Total carbohidrați 36g12%

Fibre dietetice 2g8%
Zaharuri 24g
Proteină 7g15%

* Valorile zilnice în procente se bazează pe un regim alimentar de 2.000 de calorii. Valoarea ta zilnică poate fi mai mare sau mai mică în funcție de necesarul de calorii.