Opțiuni de imprimare:

Salată cu piept de pui și avocado

Randamente1 porțieTimp de pregătire15 minuteTimp de preparare15 minuteTimp total30 minute

Idee ușoară, rapidă și sănătoasă pentru prânz sau cină.

 150 gr Piept de pui
 1 Avocado mic
 1 Ardei gras roșu/Kapia
 1 Ceapă roșie
 1 tsp Miere
 1 tsp Muștar
 Zeamă de lămâie
 Sare
1

Pieptul de pui se sărează și se pune pe grătar. După ce este bine făcut se scoate de pe grătar și se feliază subțire.

2

Ceapa, ardeiul și avocado se taie felii subțiri și se adaugă sare și zeamă de lămâie, după care se adaugă pieptul de pui.

3

Peste ingredientele de mai sus se adaugă dressingul, se amestecă bine și se savurează încet.

Dressing
4

Se amestecă muștarul cu mierea (raportul miere/muștar poate varia după gust).

Informații nutriționale

Porții 1