Toate Rețetele
Salata cu gulie si quinoaBy Emilia MicuEste pacat sa nu profitam de ”vedetele” de sezon. Gulia este nu numai o leguma frumoasa, este si foarte gustoasa si sanatoasa. O recomand cu drag in aceasta combinatie, alaturi de quinoa si alte cateva ingrediente. Este o salata care este de ajutor si celor care tin cura de slabire.Mingiute/bomboane din fulgi de ovazBy Emilia MicuIata o idee buna de ceva bun, dulce dar sanatos. Eu am adaugat o lingura cu zahar, dar daca doriti puteti elimina zaharul din ingrediente.
Nota: Fibrele pentru tranzit sunt de la SanoVita si avand o consistenta mai fainoasa au ajutat mult la legarea bombonelelor. Daca aveti, puteti adauga in interior visine din visinata, nuci pisate sau diverse fructe uscate tocate marunt.Fasole verde cu pui și susanBy magda.srecipesO reteta delicioasa, gustoasa si foarte usor de pregatit!Supa crema de rosii coapteBy TrixiFoodSupa perfecta atât caldă cât și rece, alaturi de niste crutoane gustoaseCous-cous cu legumeBy Farfuria CurcubeuCous-cous-ul cu legume este o alternativă mai rapidă a clasicului orez cu legume. Este foarte versatilă, puteți scoate sau adăuga legume după preferințe. Se face foarte repede, este gustos și sănătos.Humus Cu Morcovi Copti Si LipieBy Daniel BredaO reteta rapida si foarte gustuasa. Credeti-ma morcovii acestia copti sunt divini.
