AutorAdiBiscuiții cu ovăz și banane sunt un preparat pe cât de simplu, pe atât de gustos. Pot fi o gustare sănătoasă sau un partener ideal pentru cafeaua de dimineață si sunt ideali pentru a înlocui biscuiții cu o cantitate mare de zahăr adăugat.
Ingrediente:
Mod de preparare:
Bananele se pisează bine până când devin piure, apoi se adaugă fulgii de ovăz și semințele de chia.
Se formează biscuiții și se așează într-o tavă tapetată cu hârtie de copt. Se dau la cuptor la 180° pentru 15-20 de minute. Opțional, puteți adăuga fructe uscate, nuci sau fulgi de cocos.
Ingrediente
Indicații
Bananele se pisează bine până când devin piure, apoi se adaugă fulgii de ovăz și semințele de chia.
Se formează biscuiții și se așează într-o tavă tapetată cu hârtie de copt. Se dau la cuptor la 180° pentru 15-20 de minute. Opțional, puteți adăuga fructe uscate, nuci sau fulgi de cocos.