fbpx

Biluţe cu unt de arahide

AutorIstrandr
DificultateÎncepător

Biluţe delicioase şi energizante

ShareSalvează
Produce1 PorțieTimp de Preparare15 minsTimp de gătire / răcire1 orăTimp Total1 oră 15 mins

Ingrediente:

 200 g curmale
 50 g făină de cocos
 50 g unt de arahide
 50 g ciocolată neagră (de preferat fără zahăr)
 10 g ulei de cocos

Mod de preparare:

1

Mai întâi punem curmalele la înmuiat în apă fierbinte pentru aproximativ 50 de minute.

2

În vasul de la robotul de bucătărie punem curmalele şi jumătate din apa în care au stat la hidratat, apoi mixăm bine

3

Ulterior adăugăm untul de arahide şi mixăm. În final adăugăm şi făina de cocos şi un praf de sare şi mixăm din nou până obţinem o compoziţie omogenă.

4

Din compoziţia rezultată formăm biluţe, pe care le dăm la congelator pentru aproximativ 30 de minute.

5

La final, după ce au trecut cele 30 de minute şi s-au întârit biluţele noastre, topim ciocolata neagră alături de uleiul de cocos şi trecem biluţele prin această compoziţie de ciocolată.

6

În final, dăm biluțele la congelator pentru încă 30 de minute.
Aceasta a fost reţeta, simplă şi rapid de făcut.

Ingrediente

 200 g curmale
 50 g făină de cocos
 50 g unt de arahide
 50 g ciocolată neagră (de preferat fără zahăr)
 10 g ulei de cocos

Direcții

1

Mai întâi punem curmalele la înmuiat în apă fierbinte pentru aproximativ 50 de minute.

2

În vasul de la robotul de bucătărie punem curmalele şi jumătate din apa în care au stat la hidratat, apoi mixăm bine

3

Ulterior adăugăm untul de arahide şi mixăm. În final adăugăm şi făina de cocos şi un praf de sare şi mixăm din nou până obţinem o compoziţie omogenă.

4

Din compoziţia rezultată formăm biluţe, pe care le dăm la congelator pentru aproximativ 30 de minute.

5

La final, după ce au trecut cele 30 de minute şi s-au întârit biluţele noastre, topim ciocolata neagră alături de uleiul de cocos şi trecem biluţele prin această compoziţie de ciocolată.

6

În final, dăm biluțele la congelator pentru încă 30 de minute.
Aceasta a fost reţeta, simplă şi rapid de făcut.

Biluţe cu unt de arahide