fbpx

Budincă vegană de chia cu rodie

AutorAntonia
DificultateÎncepător

Consistentă, hrănitoare și răcoritoare, perfecta pentru micul dejun.

ShareSalvează
Produce1 PorțieTimp de Preparare5 minsTimp Total5 mins

Ingrediente:

 1 Rodie
 100 g Chia
 150 ml Lapte vegetal (de migdale sau caju)

Mod de preparare:

1

Se pun cu o seara înainte semințele de Chia in lapte după ce au fost spălate in 2-3 ape. Nu le mâncați nespălate! Pot fi pline de praf de multe ori.

2

Dimineața se amesteca, se adauga bobițele de rodie, și optional o lingura de miere și un praf de scortisoara.

3

Pofta buna!

Ingrediente

 1 Rodie
 100 g Chia
 150 ml Lapte vegetal (de migdale sau caju)

Direcții

1

Se pun cu o seara înainte semințele de Chia in lapte după ce au fost spălate in 2-3 ape. Nu le mâncați nespălate! Pot fi pline de praf de multe ori.

2

Dimineața se amesteca, se adauga bobițele de rodie, și optional o lingura de miere și un praf de scortisoara.

3

Pofta buna!

Budincă vegană de chia cu rodie