Carrot cake porridge

AutorGabriela.ble.food
DificultateÎncepător

Terci de ovaz cu gust de carrot cake, ce poate fi mai interesant pentru un mic dejun sanatos?

ShareSalvează
Randamente1 porțieTimp de pregătire10 minuteTimp total10 minute

Ingrediente:

 50 gr Fulgi de ovaz
 200 ml Apa/lapte
 1 Morcov ras la razatoare
 Nucsoara/scortisoara (optional)
 Nuci, sirop de artar (optional)
 1 praf de sare

Mod de preparare:

1

Pune fulgii de ovaz intr-o oala, morcovul ras, apa/laptele, un praf de sare si pune pe foc.

2

Dupa ce clocoteste, lasa terciul inca 5 minute, amestecand incontinuu.

3

Pune terciul in bolul preferat si serveste cu nuci, fructe sau simplu. Adauga nucsoara si scrotisoara pentru mai multa aroma.

4

Este gata. Rapid si sanatos. pup, pa ❤️

Ingrediente

 50 gr Fulgi de ovaz
 200 ml Apa/lapte
 1 Morcov ras la razatoare
 Nucsoara/scortisoara (optional)
 Nuci, sirop de artar (optional)
 1 praf de sare

Indicații

1

Pune fulgii de ovaz intr-o oala, morcovul ras, apa/laptele, un praf de sare si pune pe foc.

2

Dupa ce clocoteste, lasa terciul inca 5 minute, amestecand incontinuu.

3

Pune terciul in bolul preferat si serveste cu nuci, fructe sau simplu. Adauga nucsoara si scrotisoara pentru mai multa aroma.

4

Este gata. Rapid si sanatos. pup, pa ❤️

Carrot cake porridge