fbpx

Clatite proteice cu banane si ou

Autorralucaiscooking
DificultateÎncepător

Daca sunteti fani clatite, probabil ati mai vazut aceasta reteta pe diverse pagini culinare. M-am gandit sa o incerc si eu, iar acesta este rezultatul! Un plus de proteine, alaturi de fructele preferate. Eu recomand servirea acestor clatite chiar si la micul dejun. Bon appetit!

ShareSalvează
Produce4 PorțiiTimp de Preparare15 minsTimp de gătire / răcire10 minsTimp Total25 mins

Ingrediente:

 2 banane pisate
 2 oua
 2 faina
 ½ linguriță(e) praf de copt
 esenta de vanilie
 fulgi de ovaz

Mod de preparare:

1

Pregatim ingredientele necesare.

2

Intr-un bol pisam doua banane, pana obtinem o consistenta.

3

Adaugam cele 2 oua, cele doua linguri de faina si praful de copt si amesteam.

4

Pe mijlocul unei tigai vom incepe sa punem putin din compozitie, astfel incat clatitele sa iasa mai mici si mai pufoase, asemanatoare clatitelor americane.

5

Pe o farfurie punem fiecare clatita una peste cealalta, iar daca dorim putem adauga si nutella pe fiecare dintre ele.

6

La final, adaugam fructele dorite si optional, adaugam fie miere, fie un sirop. Pofta buna!

Ingrediente

 2 banane pisate
 2 oua
 2 faina
 ½ linguriță(e) praf de copt
 esenta de vanilie
 fulgi de ovaz

Direcții

1

Pregatim ingredientele necesare.

2

Intr-un bol pisam doua banane, pana obtinem o consistenta.

3

Adaugam cele 2 oua, cele doua linguri de faina si praful de copt si amesteam.

4

Pe mijlocul unei tigai vom incepe sa punem putin din compozitie, astfel incat clatitele sa iasa mai mici si mai pufoase, asemanatoare clatitelor americane.

5

Pe o farfurie punem fiecare clatita una peste cealalta, iar daca dorim putem adauga si nutella pe fiecare dintre ele.

6

La final, adaugam fructele dorite si optional, adaugam fie miere, fie un sirop. Pofta buna!

Clatite proteice cu banane si ou