Creveti cu legume

AutorAnaanghel
DificultateÎncepător

O masa bogata in proteine si saraca in calorii!

ShareSave
Randamente1 porțieTimp de pregătire6 minuteTimp de preparare6 minuteTimp total12 minute

Ingrediente:

 200 gr Creveti
 200 gr Mix de legume congelate
 10 gr Parmezan
 1 tsp Ulei masline

Mod de preparare:

1

Se asezoneaza crevetii si se pun oe gratar, max 3 min pe fiecare parte.

2

Separat punem mixul de legume congelate in tigaie, cu o lingurita de ulei.

3

Dupa ce s-au facut am stins focul si am pus o lingura de parmezan razuit peste.

Ingrediente

 200 gr Creveti
 200 gr Mix de legume congelate
 10 gr Parmezan
 1 tsp Ulei masline

Indicații

1

Se asezoneaza crevetii si se pun oe gratar, max 3 min pe fiecare parte.

2

Separat punem mixul de legume congelate in tigaie, cu o lingurita de ulei.

3

Dupa ce s-au facut am stins focul si am pus o lingura de parmezan razuit peste.

Note

Creveti cu legume