Frigărui de pui cu legume

AutorDia și Bucătăria🍴
DificultateÎncepător

Frigărui de pui cu toate legumele pe care le aveți în frigider cu cartofi wadges.

ShareSave
Randamente4 porțiiTimp de pregătire15 minuteTimp de preparare15 minuteTimp total30 minute

Ingrediente:

 2 piepți de pui
 2 ardei grași colorați diferiți
 2 cepe
 2 roșii
 1 tsp sare
 1 tsp piper
 1 tsp boia
 1 tsp pătrunjel uscat
 4 tbsp ulei de măsline
 10 bețe frigărui

Mod de preparare:

1

Pregătim pieptul de pui, îl tăiem cubulețe.

2

Punem puiul într-un bol și îl condimentăm cu ulei de măsline, sare, piper, boia și pătrunjel și amestecăm până când tot puiule este acopeit cu condimente.

3

Spălăm și tăiem ardeii grași cubulețe, ceapa feliute și rosiile cubulete.

4

Pe fiecare băț de frigăruie înfigem ardei, pui, ceapa, rosie, pui, ardei , ceapa, pui rosie ceapa, sau în ce ordine dorești.

5

Dupâ ce sunt pline toate bețele de frigărui, ne ocupăm de cartofi.

6

Am folosit cartofi wadges congelați, pe care i-am scos din ambalaj și transferați în tava pentru cuptor tapetata cu hărtie pergament. Coacem cartofii aproximativ 15 minute, la foc mediu.

7

Încingem grillul și prăjim frigăruile, cu sau fară extra ulei.

8

Scoatem cartofii din cuptor, ii asezăm pe platou, aducem și frigăruile și festinul este gata.

Ingrediente

 2 piepți de pui
 2 ardei grași colorați diferiți
 2 cepe
 2 roșii
 1 tsp sare
 1 tsp piper
 1 tsp boia
 1 tsp pătrunjel uscat
 4 tbsp ulei de măsline
 10 bețe frigărui

Indicații

1

Pregătim pieptul de pui, îl tăiem cubulețe.

2

Punem puiul într-un bol și îl condimentăm cu ulei de măsline, sare, piper, boia și pătrunjel și amestecăm până când tot puiule este acopeit cu condimente.

3

Spălăm și tăiem ardeii grași cubulețe, ceapa feliute și rosiile cubulete.

4

Pe fiecare băț de frigăruie înfigem ardei, pui, ceapa, rosie, pui, ardei , ceapa, pui rosie ceapa, sau în ce ordine dorești.

5

Dupâ ce sunt pline toate bețele de frigărui, ne ocupăm de cartofi.

6

Am folosit cartofi wadges congelați, pe care i-am scos din ambalaj și transferați în tava pentru cuptor tapetata cu hărtie pergament. Coacem cartofii aproximativ 15 minute, la foc mediu.

7

Încingem grillul și prăjim frigăruile, cu sau fară extra ulei.

8

Scoatem cartofii din cuptor, ii asezăm pe platou, aducem și frigăruile și festinul este gata.

Frigărui de pui cu legume