AutorAmi RaduAm facut o cantitate mare de granola, mai exact o tava standard de cuptor. Ajustati ingredientele in functie de cantitatea pe care o doriti☺️. Per servire, ar trebui sa pui in bol, aproximativ 80-150 gr. in funcție de corpul tau si de obiectivele tale. Bon apetit!
Ingrediente:
Mod de preparare:
Se mixeaza curmalele cu celelalte ingrediente si se obtine un sos de consistenta mierii.
Se amesteca sosul cu toate celelalte ingrediente si se lasa la cuptor, pe o foaie de copt, la 170 de grade, pana prind o culoare usor aurie. Aprox 15-20 de min.
Se serveste dimineata, cu iaurt si fructe.
Ingrediente
Indicații
Se mixeaza curmalele cu celelalte ingrediente si se obtine un sos de consistenta mierii.
Se amesteca sosul cu toate celelalte ingrediente si se lasa la cuptor, pe o foaie de copt, la 170 de grade, pana prind o culoare usor aurie. Aprox 15-20 de min.
Se serveste dimineata, cu iaurt si fructe.