fbpx

Inghetata de casa

Autorwhatsoanacooking
DificultateÎncepător

O reteta foarte simpla, rapida si sanatoasa pentru a potoli pofta de dulce.

ShareSalvează
Produce1 PorțieTimp de Preparare10 minsTimp de gătire / răcire6 oreTimp Total6 ore 10 mins

Ingrediente:

 140 g iaurt 10% grasime
 1 banana coapta bine
 70 g afine
 50 g zmeura
 100 g capsuni
 1 linguri(ă) miere

Mod de preparare:

1

Spalam bine capsunile, afinele, zmeura si le punem in blender.

2

Adaugam banana, iaurtul, mierea si mixam bine.

3

Punem continutul in forme si lasam la congelator aproximativ 6 ore . Pofta buna 🙂

Ingrediente

 140 g iaurt 10% grasime
 1 banana coapta bine
 70 g afine
 50 g zmeura
 100 g capsuni
 1 linguri(ă) miere

Direcții

1

Spalam bine capsunile, afinele, zmeura si le punem in blender.

2

Adaugam banana, iaurtul, mierea si mixam bine.

3

Punem continutul in forme si lasam la congelator aproximativ 6 ore . Pofta buna 🙂

Inghetata de casa