fbpx

Prăjitura proteică

AutorIstrandr
DificultateÎncepător

Ideală ca gustare înainte sau după antrenament.

ShareSalvează
Produce1 PorțieTimp de Preparare5 minsTimp de gătire / răcire40 minsTimp Total45 mins

Ingrediente:

 350 g năut fiert
 50 g Pudră proteică cu aromă de ciocolată
 4 Unt de caju
 1 linguri(ă) Cacao
 1 linguriță(e) Praf de copt
 1 Esență de rom
 100 ml Lapte vegetal
 100 g Alune de pădure
Pentru decor
 30 g Pernițe de ciocolată

Mod de preparare:

1

In vasul de la robotul de bucatarie punem năutul fiert, pudra proteică, cacaua, untul de caju, praful de copt, esența de rom și laptele vegetal. Mixăm bine până obținem o compoziție omogenă.

2

Peste aceasta compoziție adăugăm alunele de pădure și amestecăm cu o spatulă.

3

Punem compoziția într-o tava de copt tapetată cu hârtie de copt.

4

Deasupra ornăm cu pernițele de ciocolată.

5

Dăm la cuptor prăjitura pentru 35-40 de minute la 180 °C.

Ingrediente

 350 g năut fiert
 50 g Pudră proteică cu aromă de ciocolată
 4 Unt de caju
 1 linguri(ă) Cacao
 1 linguriță(e) Praf de copt
 1 Esență de rom
 100 ml Lapte vegetal
 100 g Alune de pădure
Pentru decor
 30 g Pernițe de ciocolată

Direcții

1

In vasul de la robotul de bucatarie punem năutul fiert, pudra proteică, cacaua, untul de caju, praful de copt, esența de rom și laptele vegetal. Mixăm bine până obținem o compoziție omogenă.

2

Peste aceasta compoziție adăugăm alunele de pădure și amestecăm cu o spatulă.

3

Punem compoziția într-o tava de copt tapetată cu hârtie de copt.

4

Deasupra ornăm cu pernițele de ciocolată.

5

Dăm la cuptor prăjitura pentru 35-40 de minute la 180 °C.

Prăjitura proteică