Salată cu ton, porumb și ardei roșu

AutorAncutsa Cuisine
DificultateÎncepător

O salată gustoasă, răcoritoare și sățioasă, perfectă pentru sezonul cald.

ShareSalvează
Ideala pentru sezonul cald
Randamente1 porțieTimp de pregătire15 minuteTimp total15 minute

Ingrediente:

 90 gr ton în suc propriu
 70 gr porumb dulce la conservă
 1 ardei kapia
 1 tbsp ulei de floarea soarelui
 Salată verde, după gust
 Câteva frunze de ceapă verde
 sare

Mod de preparare:

1

Speli ardeiul, salata verde și ceapa verde.Tai ardeiul rondele subțiri. Frunzele de ceapă le tai mărunt, iar salata o tai grosier.

2

Scurgi tonul de suc și îl răsfiri într-un bol. Adaugi ardeiul, porumbul, ceapa verde și salata verde.

3

Adaugi uleiul și sare, după gust și amesteci.

Poftă Bună!

Ingrediente

 90 gr ton în suc propriu
 70 gr porumb dulce la conservă
 1 ardei kapia
 1 tbsp ulei de floarea soarelui
 Salată verde, după gust
 Câteva frunze de ceapă verde
 sare

Indicații

1

Speli ardeiul, salata verde și ceapa verde.Tai ardeiul rondele subțiri. Frunzele de ceapă le tai mărunt, iar salata o tai grosier.

2

Scurgi tonul de suc și îl răsfiri într-un bol. Adaugi ardeiul, porumbul, ceapa verde și salata verde.

3

Adaugi uleiul și sare, după gust și amesteci.

Poftă Bună!

Salată cu ton, porumb și ardei roșu