Name: Salata de avocado
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Ingredients: 2 avocado copti bine; 1 conserva ciuperci; ½ ardei iute; ½ gogosar; 2 rosii; 3 porumb; 2 fire ceapa verde; 2 catei usturoi; 1 conserva ton in suc propriu

AutorMimmi26

DificultateÎncepător

Aceasta reteta se potriveste de minune servita la aperitiv dar si pentru o cina sanatoasa.

Randamente1 porțieTimp de pregătire20 minuteTimp total20 minute

Ingrediente:

2 avocado copti bine

1 conserva ciuperci

½ ardei iute

½ gogosar

2 rosii

3 porumb

2 fire ceapa verde

2 catei usturoi

1 conserva ton in suc propriu

Mod de preparare:

Scobim miezul avocado-ului cu o lingura si pastram coaja.
Taiem toate legumele cubulete.
Scurgem tonul.

Punem legumele intr-un bol, adaugam tonul, sare, piper si suc de lamaie dupa gust.
Amestecam usor si servim salata in coaja avocado-ului, cu felii de paine prajite si "unse" cu usturoi.

Dupa preferinta se poate adauga si o lingura de maioneza, insa eu am preferat sa o fac cat mai sanatoasa.

Ingrediente