fbpx

Tropical immune boosters

AutorAntonia Kovacs
DificultateÎncepător

Sursa gustoasa de energie si un bust pentru imunitate.

ShareSalvează
Produce4 PorțiiTimp de Preparare20 minsTimp de gătire / răcire1 orăTimp Total1 oră 20 mins

Ingrediente:

 140 g caise sau mango deshidratat
 30 g goji
 140 g caju
 60 g fulgi de cocos
 1 linguri(ă) pudra de baobab
 1 linguriță(e) turmeric macinat
 1 linguriță(e) pudra de macese
 1 lime (sucul)

Mod de preparare:

1

Pune toate ingredientele intr-un blender si macina fin.
In timpul macinarii adauga 2-4 linguri de apa rece din cand in cand, cate putin pana cand compozitia se omogenizeaza/se leaga.

2

Imparte compozitia in 20 de portii egale si formeaza bilute .
Pune pe o farfurie separata un strat de fulgi de cocos si ruleaza bilele pentru a le inveli.

3

Pastreaza-le in frigider timp de 1 h sau la congelator 20 minute, ca sa se intareasca, inainte de a le servi.

Ingrediente

 140 g caise sau mango deshidratat
 30 g goji
 140 g caju
 60 g fulgi de cocos
 1 linguri(ă) pudra de baobab
 1 linguriță(e) turmeric macinat
 1 linguriță(e) pudra de macese
 1 lime (sucul)

Direcții

1

Pune toate ingredientele intr-un blender si macina fin.
In timpul macinarii adauga 2-4 linguri de apa rece din cand in cand, cate putin pana cand compozitia se omogenizeaza/se leaga.

2

Imparte compozitia in 20 de portii egale si formeaza bilute .
Pune pe o farfurie separata un strat de fulgi de cocos si ruleaza bilele pentru a le inveli.

3

Pastreaza-le in frigider timp de 1 h sau la congelator 20 minute, ca sa se intareasca, inainte de a le servi.

Tropical immune boosters