Categorie: Rețete fără Carne

Supa crema de porumb si dovlecel

Usor dulceaga, cu o textura placuta, o portie din aceasta supa aduce organismului o abundenta de minerale, vitamine si proteine vegetale. Porumbul este bogat in fibre, ajuta digestia si este un bun detoxifiant. Nautul completeaza reteta cu proteine de buna calitate.

Citește
 

Piure de cartofi cremos cu unt rumenit

Piureul de cartofi este cea mai iubita si devorata garnitura! Secretul acestui piure nu este insa abundenta de unt ci iaurtul de capra. Jumatate de unt, o cantitate buna de iaurt de capra si LAPTE CALD fac impreuna cele mai bune piureuri de cartofi cremoase!

Citește
 

sticksuri de dovlecei

Cea mai gustoasa descoperire. Recent am descoperit sticksurile de dovlecel cu parmezan si de atunci sunt tot mai des la noi pe masa. Se fac usor iar timpul de gatire e scurt. Sper sa ii incerci pentru ca merita.

Citește