Aceasta combinatie este foarte buna si o sa ii placa bebelusului foarte mult!
Piure de ardei kapia, cartof dulce, quinoa si radacina de patrunjel
Piure din afine, banane si pere
Fructele de padure sunt excelente pentru alimentatia copiilor, asa ca este bine sa le includem frecvent in preparatele din timpul verii. Le putem gasi si congelate.
Piure din banana, mar, zeama de lamaie si cereale integrale
Banana are o textura cremoasa si aroma specifica, banana intra in categoria superalimentelor. Este renumita pentru bogatia de antioxidanti care fortifica sistemul imunitar si pentru continutul mare de calciu, potasiu si magneziu. Bananele aduc celui mic vitaminele A, E si B6, importante pentru dezvoltarea armonioasa, fizica si psihica a bebelusului.
Pastrav cu couscous cu ulei de avocado si piper cu lamaie
O reteta delicioasa! Uleiul de avocado in combinatie cu piperul cu lamaie ii da un gust senzational.
Pastai in sos rumenit cu usturoi
O reteta de pastai delicioasa!
Pastă tartinabilă de conopidă
Am făcut o pasiune pentru pastele tartinabile care se prepară rapid și sunt și sățioase. Ultima dintre ele a fost aceasta cu conopidă.
Omletă cu broccoli, parmezan și cartofi la cuptor
O varianta de pranz satios si sanatos.
Pachetele cu telemea și pătrunjel
Pachetele de primavara gustoase si foarte usor de facut.
Supa crema de porumb si dovlecel
Usor dulceaga, cu o textura placuta, o portie din aceasta supa aduce organismului o abundenta de minerale, vitamine si proteine vegetale. Porumbul este bogat in fibre, ajuta digestia si este un bun detoxifiant. Nautul completeaza reteta cu proteine de buna calitate.
Piure din mango, mar, para si fulgi de ovaz
Piureul din mango, mar, para si fulgi de ovaz este, cu siguranta, pe placul bebelusilor. Fulgii de ovaz merg de minune cu preparatele cu fructe. Inmuiati capata o consistenta cremoasa minunata, care apoi imprumuta dulceata si savoarea fructelor. Fulgii de ovaz contin calciu, atat de necesar pentru dezvoltare a celor mici, care tine anemia departe, dar si multe fibre.