Categorie: Ceva Dulce

Rock cakes

Foarte fragede si light, aceste prajiturele sunt crocante la exterior si au aspect de pietre. Perfecte langa o cana de cafea sau ceai.

Citește
 

Bilute de proteine sanatoase

Este o reteta pentru o gustare foarte simplu de facut, sanatoasa si plina de nutrienti.
Atunci cand am inceput sa descopar ce inseamna sa mananci sanatos mi-a fost foarte greu sa renunt la dulciuri, asa ca a trebuit sa gasesc alternative sanatoase. Pentru asta m-am gandit sa creez eu o reteta pe placul meu de gustare pentru mai multa energie inaintea unui antrenament, sau pur si simplu ca un desert.

Citește
 

Raffaello

Sunt pralinele mele preferate! Sunt la fel de gustoase precum cele din comerț….sau să recunosc, chiar mai bune!:)

Citește
 

Vafe pufoase cu iaurt

Pot fi servite la micul dejun sau ca gustare intre mese. Ca toping puteți folosi iaurt grecesc, fructe proaspete, unt de arahide, gemuri etc.

Citește