Categorie: Rețete fără Carne

Salata cu tofu

Salata vegana cu tofu și ciuperci.

Spanac

Este o mancare delicioasa, gustul copilariei.

Pâinea umplută cu usturoi, cascaval și pătrunjel

Pâine. Brânză. Usturoi. Unt. <- Patru dintre cele cinci cele mai bune lucruri cunoscute omului, toate unite într-o singură rețetă. Ultima este ciocolata, în caz că vă întrebați. 😉😊

Citește

Oat meal

Terci cu gust de inghetata de vanilie, putina ciocolata, unt de nuci, banana 🙂

Citește

Smoothie este acel preferat la care te gândești când nu ai timp sau chef să gătești sau pur și simplu, îți e profă de un mic dejun dulce sau de o gustare sănătoasă. Va propun această rețetă de smoothie care cu siguranță vă va cuceri.

Citește

Foietaj cu ciuperci, telemea și ouă de prepeliță

Cu siguranță foietajele sunt îndrăgite foarte mult de cei mai mulți dintre noi și au ajuns să ocupe un loc fruntaș în topul mâncărurilor preferate care pot fi luate și la pachet. Va propun această rețetă de foietaje cu ciuperci, brânză telemea și ouă de prepeliță, simplu de făcut și absolut delicioase.

Citește

Buddha bowl cu bulgur

Ce e colorat, gustos, sănătos și rapid de preparat? Buddha bowl.
Indiferent că e cu quinoa sau bulgur, roșii sau ardei, avocado, brânză sau piept de pui, e un deliciu de fiecare dată și te salvează mereu când timpul nu e suficient pentru a gati altceva.

Citește