Este o rețetă perfecta pentru perioada postului
Paste cu legume by Adriana
Mini pizza margherita pe felii de vânătă
Varianta low carb, mai sănătoasă a tradiționalei pizza
Ciorbă de murături
Ați mâncat vreodată ciorbă de murături? Poate sună ciudat, dar e delicoasă și este și un bun remediu pentru mahmureală, în caz că aveți invitați care exagerează cu băutura de sărbători. Se prepară în doar 15 minute, iar în maxim o oră o poți pune în farfurii.
Varza calita by Decebal
Varza călită este o mâncare preferată de mulţi, indiferent dacă sunt sau nu vegetarieni.
Cartofi elvetieni Rosti
Originara din Elvetia, aceasta placinta rapida de cartofi la tigaie, rosti, era servita de catre fermierii elvetieni la micul dejun. Acum a devenit foarte raspandita in toata Elvetia si se serveste ca fel principal. Este o reteta absolut delicioasa si foarte simplu de facut. O puteti servi langa fripturi, salate, oua, branzeturi sau simpla.
Guacamole
Guacamole se face din fructe de avocado bine coapte. Avocado este foarte sanatos deoarece contine grasimi „bune” si multe vitamine, antioxidanti si minerale. La noi se vinde cam verde, necopt si tare si va trebui sa-l lasati 2-3 zile la copt acasa. Coacerea avocadoului poate fi accelerata daca-l asezati intr-o punga de hartie alaturi de o banana si inchideti punga ca sa stea la intuneric
Sandwich crocant
Sandvisurile sunt gustarea ideala atunci cand esti pe fuga, cand vrei sa iei ceva consistent la pachet sau cand pur si simplu nu ai timp sa gatesti ceva complicat.
Insa, si sandvisurile pot fi de 1000 de feluri. Important e sa gasesti combinatia perfecta de ingrediente.
Piftele de naut
Piftele de naut la cuptor
Burrito vegetarian cu sos de iaurt
Burrito vegetarian
Supă cremă de dovleac copt
Supa perfectă pentru o zi răcoroasă de toamnă, cremoasă și delicioasă – se poate servi la prânz sau la cină.
Dacă ești în căutarea unei idei de mâncare de dietă, ai nimerit perfect – 32 kcal / 100 ml supă!