Quesadilla vegetariană este un preparat care niciodată nu vă va dezamăgi. Pentru iubitorii de mâncare mexicană, chiar și aceasta variantă vegetariană va fi o surpriză plăcută. De asemenea, poate fi o cina gustoasă sau un prânz delicios și rapid. Este o rețetă ușoară, rapidă și un belșug de vitamine și nutrienți datorită multitudinii de legume pe care le conține.
Quesadilla vegetariană
Burger cu brânza halloumi
Cu toții iubim un burger bun insa unora dintre noi, caloriile pe care le are un burger ne dau câteva bătăi de cap. Burgerul cu halloumi este o variantă mult mai sănătoasă și mai light a burgerului clasic de vită. Alaturi de câteva legume coapte, brânza halloumi se potrivește perfect intre 2 jumătăți de chiflă proaspătă.
Wrap cu salata verde și mușchiuleț de porc
Pentru un prânz rapid și sățios, acest wrap cu mușchiuleț de porc este ideal. Ușor de preparat, este gata in doar câteva minute iar variantele in care îl puteți încerca sunt nenumărate.
Salată rece cu paste și creveți
Salatele cu paste au început să fie foarte populare deoarece sunt simplu de făcut și foarte gustoase. Se pot adăuga diverse ingrediente pentru a obține gusturi diferite, astfel încât salata mereu va avea alt gust și niciodată nu va deveni un preparat monoton. Una dintre cele mai bune combinații este cea dintre paste și creveți, o combinație perfectă pentru un prânz rapid și gustos.
Gnocchi cu bacon si sos de rosii
O reteta pentru o cina rapida
Salata de spanac cu branza și nuci
Nu cunosc ceva mai sănătos.
Supa crema de linte
Supa crema foarte gustoasa!
Risotto cu parmezan si ciuperci
Comfort food
Wrap cu carne de vită și legume
Rapid și gustos, acest wrap cu carne de vita este ideal pentru prânz și ca un plus, poate fi luat la birou sau la școală.
Terci de ovăz cu fructe și unt de arahide
Terciul de ovăz este un mic dejun la care apelez de fiecare dată când nu am mult timp la dispoziție să gătesc. Este un mic dejun sățios și sănătos care îți furnizează toți nutrienții de care ai nevoie. Plus de asta, e foarte versatil și poți face diverse combinații care nu te vor lăsa să te plictisești.