Salata de paste cu spanac și mandarine e una din rețetele mele preferate de paste. Spanacul și bucățile de caju crocant se completează de minune cu mandarinele și merișoarele dulci-acrișoare. Ușoară, sănătoasă și răcoritoare, salata e perfectă pentru o zi călduroasă. Bucurați-vă de arome!
Salată de paste cu spanac și mandarine
Salată cu piept de rață și mandarine
Gustul delicios al cărnii de rață se potrivește de minune cu dulceața mandarinelor, bobițele acrișoare de rodie, ruccola și valeriana, cu gust delicat de nucă. Te invit să încerci și tu această salată ușoară și răcoritoare.
Legume la cuptor cu cimbru si lamaie
O combinatie foarte buna, pe placul bebelusilor!
Pastrav cu couscous cu ulei de avocado si piper cu lamaie
O reteta delicioasa! Uleiul de avocado in combinatie cu piperul cu lamaie ii da un gust senzational.
Supa crema de porumb si dovlecel
Usor dulceaga, cu o textura placuta, o portie din aceasta supa aduce organismului o abundenta de minerale, vitamine si proteine vegetale. Porumbul este bogat in fibre, ajuta digestia si este un bun detoxifiant. Nautul completeaza reteta cu proteine de buna calitate.
Piure din mango, mar, para si fulgi de ovaz
Piureul din mango, mar, para si fulgi de ovaz este, cu siguranta, pe placul bebelusilor. Fulgii de ovaz merg de minune cu preparatele cu fructe. Inmuiati capata o consistenta cremoasa minunata, care apoi imprumuta dulceata si savoarea fructelor. Fulgii de ovaz contin calciu, atat de necesar pentru dezvoltare a celor mici, care tine anemia departe, dar si multe fibre.
Legume la cuptor cu drojdie inactiva
Daca nu ati incercat pana acum drojdia inactiva, este momentul sa o faceti!
Ciuperci umplute
Ciuperci delicioase, este o retetă rapidă și cu putine ingrediente.
Salată orientală
Salată rapidă, gustoasă și sățioasă. Dacă dorești o variantă de post poti renunta la ou și telemea și să adaugi fasole rosie din conservă, tofu, porumb sau orice mai ai prin frigider si ti se potrivește.
Piure din morcov, afine si nucsoara
Morcovul este un aliment plin de antioxidanti, bun pentru cresterea imunitatii bebelusului. Vitaminele A si C din morcov si din afine, plus antocianina, cea care le confera culoarea albastruie, il vor ajuta pe cel mic sa aiba o vedere de vultur.