Sănătoși și sățioși
Biscuiți cu năut și fulgi de ovăz
Chec cu faina de migdale si cocos
Checul cu faina de migdale si cocos este foarte aromat. Va fi o incantare pt iubitorii de cocos.
Nu contine gluten si are un indice glicemic scazut. Faina de migdale poate fi inlocuita cu cea de caju sau alte nuci (dupa preferinta).
Atat faina de migdale (nuci) cat si cea de cocos de obtine din migdale, respectiv cocos maruntit.
Migdalele se vor marunti fara coaja.
Gogoși cu dovleac
O alternativă sănătoasă la gogoșile clasice. Fără gluten și fără zahăr.
Cipsuri din morcovi mov
Un snack sanatos si gustos, alternativa perfecta la chipsurile rontaite in timp ce ne uitam la serialul preferat.
Cookies vegani
Biscuiţi vegani, fără zahăr fără gluten
Negresă (fără zahăr şi fără făină) Gluten free, sugar free
Un dulce nevinovat, fără zahăr, fără gluten, vegan.
Orez cu lapte și karob
Un desert al copilăriei pe care îl mâncăm cu câteva linguri de magiun de prune și era un deliciu. 😋 Și acum îmi place la fel de mult iar varianta asta ne-a cucerit pe toți trei 🙈
Jeleuri
O rețetă ideală și sănătoasă pentru copii dar nu numai .
Budinca de quinoa cu broccoli și morcov (baby friendly)
O budinca nutritiva și foarte ușor de preparat.
Rulouri pane de șuncă presată și cașcaval
Rețetă pentru rulouri pane de șuncă presată și cașcaval, un preparat extrem de rapid din ingrediente puține, ce se potrivește de minune pentru un mic dejun consistent sau o masă principală.