Categorie: Rețete fără Carne

Granola

Am facut o cantitate mare de granola, mai exact o tava standard de cuptor. Ajustati ingredientele in functie de cantitatea pe care o doriti☺️. Per servire, ar trebui sa pui in bol, aproximativ 80-150 gr. in funcție de corpul tau si de obiectivele tale. Bon apetit!

Citește
 

Humus

Humusul nu este altceva decât un pate de năut cu arome orientale și zeamă de lâmâie, care-l fac un preparat special. Este foarte simplu de preparat și merită să-l faci acasă.

Citește
 

Supă cremă de cartofi

O supă cremă rapidă, cu multe vitamine, super cremoasă, ce poate deveni cu ușurință preferata celor mici, cât și a celor mari!

Citește
 

Salata de fasole boabe

Această salată de fasole boabe simplă și rapidă este potrivită pentru o gustare sănătoasă și sățioasă în timpul postului și nu numai.

Citește
 

Mămăligă simplă

Mămăliga este una dintre cele mai consumate garnituri la români. Aceasta poate înlocui cu succes pâinea, este sănătoasă și recomandată în alimentația de zi cu zi, astfel că orice gospodină trebuie să știe să pregătească o mămăligă simplă și rapidă.

Citește
 

Hummus

Hummus-ul este o pastă cremoasă pregătită dintr-un amestec de năut fiert măcinat, pastă de susan, sus proaspăt de lămâie, usturoi și alte condimente specifice.

Citește
 

Ciuperci umplute la cuptor

Un preparat simplu și rapid, cu mult gust și savoare, deosebit de hrănitor și sănătos, o gustare perfectă chiar și în zilele de post!

Citește